「あい環境宣言」発芽米の作り方

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「あい環境宣言」発芽米の作り方　

玄米を軽く洗い「あい環境宣言」の活性水に1日浸ける。

（外気温の低い季節は暖かい室内に置き保温する）　

時々新しい活性水に入れ替える。
（酸素が必要）

軽く洗い「あい環境宣言」の活性水を新しく入れて、普通に炊飯する。

小豆と共に浸けおき炊くと、むくみ対策になる。

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「あい環境宣言」発芽米の作り方　

玄米を軽く洗い「あい環境宣言」の活性水に1日浸ける。

（外気温の低い季節は暖かい室内に置き保温する）　

時々新しい活性水に入れ替える。
（酸素が必要）

軽く洗い「あい環境宣言」の活性水を新しく入れて、普通に炊飯する。

小豆と共に浸けおき炊くと、むくみ対策になる。



発芽米とは、玄米をわずかに発芽させた米です。発芽の作用でボソボソせず、甘味と香ばしさが増し表面が柔らかく、ふっくらと炊き上がります。

今話題の栄養素キャバ（ガンマーアミノ酪酸）や、結石、ガン予防に役立つ１Ｐ６、自立神経失調症や更年期障害の緩和作用のオリザノールなどが特に豊富です。

インシュリン・ダイエットを実行しやすい食品としても脚光をあびています。痩せたい方や糖尿病の方には特に朗報です。


あい環境宣言はＥＭの技術と酸化チタンによる光触媒技術を組み合わせて生まれた画期的な自然浄化システムです


・発芽玄米 について詳しくはコチラから
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微生物の農業利用と環境保全―発酵合成型の土と作物生産

地球を救う大変革―食糧・環境・医療の問題がこれで解決する


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